Wenn du etwas verändern willst, steh von der Couch auf und geh mutig raus ins Leben.
Fabienne Muff-Vogel

Ich lebe mein ganzes Potenzial, meine Kreativität und mein Frau-SEIN in Balance von Körper- Geist- und Seele

Ich bin Fabienne, Body-Mind&Soul Coach, Mondfrau, Künstlerin, Zyklus-Erlebende, authentisch und klar. 

 

Mein Motto: lebe das Leben jetzt - Bunt-Kreativ-Ganzheitlich

 

Warum tue ich was ich tue? Weil ich immer wieder feststelle, dass wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, vieles einfacher und klarer wird. Das ist im Alltag nicht immer leicht umzusetzen. Deshalb springe auch ich immer wieder über meine Schatten, damit ich persönliches Wachstum erreiche und meine Träume und Ziele verwirklichen kann. Ich habe gelernt, dass ich nur ausserhalb der Komfortzone Erfahrungen sammeln kann, die mich weiter bringen. Zuhause auf der Couch sitzen und darauf warten das sich etwas verändert bringt einfach nichts. 

 

Meine Vision: 

Als Frau, anderen Frauen den weiblichen Zyklus ohne Fachchinesisch näher bringen, damit sie lernen, wie sie den Zyklus optimal in den Alltag integrieren können.

Mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen Menschen teilen und  auf einfache und verständliche Weise weitergeben. 

Bewegung und Kreativität als heilsames Werkzeug in Lebensprozessen als Unterstützung nutzen. 

 

Als Body-Mind&Soul Coach führe ich dich in die Balance von Körper, Geist und Seele, damit du wieder den Durchblick hast, weisst wer du bist und wohin du willst.  

 

Ich unterstütze und begleite dich, damit du dein wahres Potenzial leben kannst, deine Ziele erreichst und in innerer und äusserer Fülle leben kannst. 

 

Werde wer du sein willst

Werde authentisch

Lebe jetzt das Leben das du haben willst

 

Ich freue mich auf dich


LIES WAS KUNDINNEN UND KUNDEN SAGEN

 

Meine Selbsterfahrungen zu mehr persönlichem Wachstum:


Was meine Kundinnen und Kunden sagen...

 

1:1 Coaching

Ich stand vor einer grossen beruflichen Veränderung im eigenen Betrieb, war an Geheimhaltung gebunden und durfte mit niemandem darüber sprechen. Im Coaching konnte ich über meine Sorgen, Ängste und über meine Gefühlslage sprechen. Es tat gut einmal alles was ich mit mir herumgetragen habe auszusprechen. In den 1:1 Coaching's bekomme ich Tipp's und Anregungen um die schwierige Zeit zu meistern. Es ist fantastisch mit einem so wunderbaren Menschen über alles sprechen zu können. Danke. 

 

1:1 Coaching

Vor dem Coaching hatte ich oftmals viele Fragen in meinem Kopf und scheinbar keine Antworten. Ich war unsicher und tat mich schwer, Entscheidungen zu treffen. Du liebe Fabienne hast mir dabei geholfen, auf mich - mein inneres Kind- zu hören. zu spüren was ich will, wer ich bin und welche Entscheidungen für mich die richtigen sind.

Ich sehe das Leben generell als ein Prozess des Lernens und Wachsens. Ich habe mit dir Fabienne eine Person an meiner Seite, welche mich begleitet und unterstützt. Ich fühle mich wohl, akzeptiert und "geschützt" bei dir und kann offen über meine Anliegen sprechen. Das tut gut, besonders wenn man ein bisschen im "Dunkeln tappt". Ich habe mich weiterentwickelt, auch dank deines Coachings, möchte dies aber weiterführen und weitere Punkte/Baustellen/Fragen/Entscheidungen angehen, beantworten und treffen.

Besonders gefreut hat es mich, eine Person gefunden zu haben, welche mir zur Seite steht und vor allem, welche mich versteht. Es braucht oftmals nur wenig Erklärung - du scheinst mich irgendwie immer mehr oder weniger zu verstehen. Besonders gefreut hat es mich auch, dass du mich begleitest, mir aber nicht die "Antworten" vorlegst. 

 

1:1 Coaching

Ich war sehr enttäuscht, verärgert und sogar wütend über meine Arbeitskollegin. Aber auch über meinen Vorgesetzten. Am liebsten hätte ich meine Arbeit, die ich eigentlich doch so liebe, aufgegeben. Ich habe mich auch gefragt, ob ich etwas anderes arbeiten sollte.

Durch dich habe ich eine andere Sicht auf alles bekommen und weiss jetzt auch, dass ich andere Menschen nicht verändern kann, nur mich selber.  Ich habe an Vertrauen gewonnen, dass man auf irgend eine Art und Weise immer das bekommt, was man braucht, was einem weiterhilft und vorwärts bringt. 

 

Body-Mind&Soul 4-Wochen-Challenge

Ich war am anfangs sehr unsicher und wusste, dass ich etwas ändern will, aber wie?
Es war eine super Erfahrung, zu wissen, dass die eingeschlagene Richtung richtig ist und diese dann im Laufe des Coachings auszuarbeiten. Es hat mir Sicherheit gegeben, auf dem richtigen Weg zu sein und diesen weiter zu gehen.

Die Erfahrung einen Brief an mich selber zu schreiben war das Schwierigste und zugleich das Beste in der Challenge. Auch das Malen eines Bildes mit all den Dingen drauf die für mich wichtig sind fand ich schön. Es hängt jetzt in meinem Wohnzimmer. Ich würde die Challenge weiterempfehlen weil man viele Dinge aus einem anderen Blickwinkel sieht. Es hilft, den Weg zu finden und zu gehen. Man kommt sich selber näher und die eigene Laterne leuchtet irgendwann wieder hell.

 

Body-Mind&Soul 4-Wochen-Challenge

Vor dem Coaching stand ich wieder an einem Punkt, an dem ich einfach selber nicht weiter kam. Ich war unzufrieden und unausgeglichen. Danach war ich wieder voll bei mir und zentriert. Meine Ziele und Möglichkeiten sehe ich jetzt wieder klar vor mir. In diesem Kurs fand ich die Interpretationen der Farben sehr toll.

 

 

 

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